Monitor de Entrenamiento Personalizado y Alimentación + Salud Deportiva (Doble Titulación) (Online)
Euroinnova International Online Education Institución privada
Título ofrecido:Doble Titulación en Monitor de Entrenamiento Personalizado y Alimentación + Salud Deportiva
Duración:325 Horas
Tipo:Cursos
Modalidad:Online
Resumen salidas profesionales
Si le interesa el ámbito del deporte y la nutrición y quiere conocer los aspectos esenciales para ser un monitor de entrenamiento personalizado y alimentación este es su momento, con el Curso de Monitor de Entrenamiento Personalizado y Alimentación + Salud Deportiva podrá adquirir los conocimientos oportunas para desempeñar esta función de la mejor manera posible. En el ámbito del deporte, es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. Estar en forma es algo que todos deseamos, pero para ello se deben saber una serie de criterios que nos ayudarán a cumplir los objetivos marcados por el bien de nuestra salud. Realizando este Curso conocerá los factores que influyen en el ejercicio físico y la nutrición para desenvolverse de manera experta en este entorno.
Objetivos
- Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva
- Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva
- Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características
- Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva
- Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos
- Conocer los conceptos básicos de alimentación y nutrición
- Adquirir los conocimientos esenciales sobre la suplementación deportiva
- Realizar un entrenamiento adaptado
- Ejercer un plan de nutrición
- Realizar una tabla de alimentos y ejercicios físicos
Salidas profesionales
- Deportes
- Actividad Física
- Gimnasios
- Nutrición y dietética
- Entrenador personal
- Monitor deportivo
Para qué te prepara
El presente Curso de Monitor de Entrenamiento Personalizado y Alimentación + Salud Deportiva le prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas. Además el Curso le capacita para tener una visión amplia sobre la actividad física en relación con la función del monitor de entrenamiento personalizado, prestando atención además a los aspectos nutricionales necesarios para la práctica deportiva.
A quién va dirigido
Este Curso de Monitor de Entrenamiento Personalizado y Alimentación + Salud Deportiva está dirigido a todos aquellos profesionales del sector del deporte o la nutrición que deseen seguir formándose en la materia gracias a la adquisición de este material de salud deportiva y monitor de entrenamiento personalizado y alimentación.
Carácter oficial
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.
PARTE 1. ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Y ALIMENTACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1.
- ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 2.
- SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 3.
- EL MÉTODO
UNIDAD DIDÁCTICA 4.
- EL ENTRENAMIENTO Y SUS SISTEMAS
UNIDAD DIDÁCTICA 5.
- SISTEMA DE ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR-ÁERÓBICO
UNIDAD DIDÁCTICA 6.
- APLICACIÓN DEL MÉTODO
UNIDAD DIDÁCTICA 7.
- PLAN DE NUTRICIÓN SEGÚN EL MÉTODO
UNIDAD DIDÁCTICA 8.
- TABLA DE ALIMENTOS SEGÚN SUS NUTRIENTES
UNIDAD DIDÁCTICA 9.
- GUÍA DE EJERCICIOS
UNIDAD DIDÁCTICA 10.
- MITOS Y REALIDADES
PARTE 2. SALUD DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 1.
- ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
UNIDAD DIDÁCTICA 2.
- ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
UNIDAD DIDÁCTICA 3.
- ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 4.
- LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 5.
- EL MASAJE
UNIDAD DIDÁCTICA 6.
- TIPOS DE MASAJES
UNIDAD DIDÁCTICA 7.
- VENDAJES
UNIDAD DIDÁCTICA 8.
- RODILLA
UNIDAD DIDÁCTICA 9.
- ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
UNIDAD DIDÁCTICA 10.
- PRIMEROS AUXILIOS
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